Triathlon : Trois disciplines en une seule!

Dans l’antiquité le sport occupé une place prépondérante dans la civilisation grecque, on organisait des jeux pour honorer Zeus, Poséidon, Apollon. A cette époque, le concurrent participait à la fois aux épreuves du lancer du javelot, la lutte, la course à pieds, la natation, la course du cheval et autres disciplines. Phillippidès est le premier vainqueur des jeux olympiques, c’était en 490 av.JC Mais au fil des temps, dans le domaine sportif on passe à la spécialisation, la seule épreuve qui continue à répondre plus au moins à la mythologie grecque, est appelée aujourd’hui le décathlon(hommes) et le pentathlon (femmes).

Le triathlon est un sport complet par excellence, qui permet à l’athlète de varier ses entraînements, de passer de la natation, au vélo, à la course à pieds, sans se lasser. 

Si le premier triathlon fut placé sous le signe de la découverte par le Club Nautique de la Plage de Rabat, après neuf éditions, aujourd’hui, on compte passer à la vitesse supérieure, en ouvrant l’école du triathlon, ou l’on propose aux jeunes un entraînement à l’enchaînement, natation, vélo et course à pieds.

Si on aime le sport d’endurance, tu es dynamique, le triathlon est le meilleur moyen pour le démonter.

L’école du triathlon ouvre ses portes pour les jeunes de 6 à 19 ans, des jeunes avides du sport, des jeunes qui aiment aussi bien la compétition, que le loisir dans le grand air.

Faites connaissances avec le triathlon selon la catégorie d’âge :

• Jeunes   6 - 9  ans  : Natation 50 mètres - Cyclisme 1000 mètres – Course à Pied 500 mètres : total 1550 mètres.
• Jeunes   8 - 11 ans : Natation 100 mètres – Cyclisme 2000 mètres – Course à pied 1000 mètres : total 3100 mètres.
• Jeunes 10 - 13 ans : Natation 200 mètres – Cyclisme 4000metres – Course à pied 1500metres : total 4700 mètres.
• Jeunes 12 - 19 ans : Natation 300 mètres - Cyclisme 6000 mètres – Course à pieds 2000metres : total 8300 mètres.

• Distance XS (découverte)  : Natation 400 mètres – Cyclisme 10 kilomètres – Coure à pied 2,5 kilomètres : total 12 ,9 kilomètres.
• Distance S (Sprint)             : Natation 750 mètres – Cyclisme 20 kilomètres – Course à pied 5 kilomètres : total 25,75 kilomètres.
• Distance M (CD, DO ou A) : Natation 1500 mètres – Cyclisme 40 kilomètres – Course à pied 10 kilomètres : Total 51,5 kilomètres.
• Distance L (MD ou B)         : Natation 3000 mètres – Cyclisme 80 kilomètres – Course à pied 20 kilomètres : Total 103 kilomètres.