Created on Sunday, 20 Nov 2016 20:00:00

A l'occasion des vaccances scolaire d'automne, Le Club Nautique De La Plage De Rabat organise un stage de perfectionnement pour ses athlètes de la section Voile (Optimist Laser). Le stage se déroulera entre la Plage de Rabat et la Marina de Bouregreg. Ie stage comportera des cours théoriques, pratiques, des séances d'entrainement physiques plus autres activitées selon planning ci-dessous :

Horaire Programme Responsables Lieu
10:00 Préparation Matériel

Anass BELMEKKI

&

Saad OUZBARA

Devant le Club
10:45

Cours Théorique :

Les notions de base

Salle de formation du Club
12:30 h. Pause déjeuner Resto du Club

De 13:15 

à   15:45 

Cours pratique
Marina de Bouregreg

Horaire Programme Responsables Lieu
10:00 Footing + Exercices
 

 

Anass BELMEKKI

&

Saad OUZBARA

Plage de Rabat

11:00

Préparation du matériel

Salle de formation du Club
11:30

Cours Théorique :

Navigation a toute les allures

Salle de formation du Club
12:30 Pause déjeuner Resto du Club

De 13:15 

à   15:00 

Cours pratique
Marina de Bouregreg

Horaire Programme Responsables Lieu

10:00

Cours Théorique :

Pavillons & Signaux maritimes

Anass BELMEKKI

&

Saad OUZBARA

Salle de formation du Club
12:00  Préparation dematériel Devant le Club
12:30  Pause déjeuner Resto du Club

De 13:15 

à   15:45

Cours pratique
Marina de Bouregreg

Horaire Programme Responsables Lieu
10:00 Footing + Exercices

Anass BELMEKKI

&

Saad OUZBARA

Plage de Rabat

10:30

Préparation du matériel

Au Club
11:00 

Cours Théorique :

Règlements de course (R10,11,12)

Salle de formation du Club
12:30  Pause déjeuner Resto du Club

De 13:15

à   15:45

Cours pratique
Plage des Oudayas

Horaire Programme Responsables Lieu
10:00 Préparation pour la régate

Anass BELMEKKI

&

Saad OUZBARA

Au sein du Club

11:00

Temps libre

Plage des Oudayas
12:30 h. Pause déjeuner Resto du Club

De 13:15

à   15:45

Régate
Plage de Rabat
17:00 ! 17H : Fin de stage par la remise des prix et attestations Au sein du Club

Festival Nautique International De Rabat

Prochain événement

Stage de Voile pour les vaccances d'hiver à la plage des Oudayas

Rabat, Maroc

Le C.N.P.R

Le CNPR est l'un des plus grand Club Nautique Du Maroc Avec programme bien garni pour toute l'année par des cours et pratique du  Voile, Kayak, Surf, Bodyboard, Aviron, Paddle, Sports Aquatiques et Sports de Plage

Gardez le contact :

Contacts

N'hésitez pas à nous contacter pour toute information sur notre programme et les activités qu'on offre à la Plage des Oudayas de Rabat et à La Marina Bouregreg

  • +212 537 26 16 09
  • +212 537 26 16 09
  • Plage des Oudays, B.P : 9248

     Rabat - Maroc.